Richie18 • 6. septembra 2023 o 13:50 Bicykel Verejná aktivita

Sezónny rest na Mojtín aj PR doplniť po minulom roku 🙂

Ale šlo to dnes z tuha. Celá jazda taká čudná v akomsi tranze, nohy boleli kvalitne. Bolo to dosť na vôľu dnes v tom kopčeku 🥴😵‍💫💩

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

134 km

Čas

04:27:37

Nastúpané

905 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	30,1 km/h	62,2 km/h
Výkon	186 W	674 W
Kadencia	81 rpm	-
Tepová frekvencia	121 bpm	170 bpm
Energetický výdaj	3 396 kcal

Podmienky

Priemerná teplota

25 °C

Posledné aktivity bikera

Richie18 • Predvčerom o 15:09

Zwift - Castle to Castle in Makuri Islands

45,3 km

01:29:38

280 m

Richie18 • Včera o 6:31

🏠➡️🏭

3,3 km

00:31:57

5 m

Richie18 • 13. februára 2026 o 15:26

🏭➡️🏠

36,5 km

01:19:14

189 m

Segmenty (59)

Segmenty 59 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
VD-Budatin(LavyBreh) VD-Budatin(LavyBreh) 3,67 km 0.1 %	07:05 31,1 km/h	31,1 km/h	159 W	104 bpm	05:20 41,2 km/h
Prvý kilometer Prvý kilometer 1,01 km -0.6 %	01:47 33,9 km/h	33,9 km/h	151 W	102 bpm	01:20 45,3 km/h
Pozor zákruta Pozor zákruta 0,38 km -1.4 %	00:36 38,1 km/h	38,1 km/h	158 W	103 bpm	00:26 52,7 km/h
Žilina -> Považský Chlmec (štyridsiatka) Žilina -> Považský Chlmec (štyridsiatka) 2,28 km 0 %	04:16 32,1 km/h	32,1 km/h	178 W	114 bpm	03:06 44,2 km/h
Chlmec - Marček Chlmec - Marček 5,74 km -0.1 %	10:39 32,3 km/h	32,3 km/h	181 W	113 bpm	08:04 42,7 km/h
ZA - PU ZA - PU 46,06 km -0.1 %	01:26:17 32,0 km/h	32,0 km/h	183 W	111 bpm	01:10:42 39,1 km/h
Marček - Kotešová Marček - Kotešová 6,94 km -0.2 %	12:41 32,8 km/h	32,8 km/h	180 W	109 bpm	09:26 44,1 km/h
Marček-Svedernik Marček-Svedernik 1,14 km -0.7 %	01:53 36,3 km/h	36,3 km/h	173 W	108 bpm	01:20 51,3 km/h
Kotešová-Bytča Kotešová-Bytča 2,28 km -0.4 %	04:02 33,9 km/h	33,9 km/h	175 W	108 bpm	02:50 48,2 km/h
Malobytcianska 2 Malobytcianska 2 5,80 km -0.2 %	10:13 34,1 km/h	34,1 km/h	196 W	113 bpm	08:21 41,7 km/h
z Bytče pod hrad z Bytče pod hrad 11,55 km -0.1 %	20:48 33,3 km/h	33,3 km/h	196 W	113 bpm	16:20 42,4 km/h
Stúpanie z Malej Bytče Stúpanie z Malej Bytče 0,89 km 1.8 %	01:38 32,5 km/h	32,5 km/h	306 W	130 bpm	01:22 38,9 km/h
mik mik mik mik 1,90 km -0.2 %	03:09 36,2 km/h	36,2 km/h	220 W	124 bpm	02:33 44,7 km/h
starovec starovec 0,69 km 1.7 %	01:23 30,0 km/h	30,0 km/h	262 W	140 bpm	01:05 38,4 km/h
Rýchlostná za Malou Bytčou Rýchlostná za Malou Bytčou 4,65 km -0.5 %	08:06 34,5 km/h	34,5 km/h	193 W	113 bpm	06:13 44,9 km/h
TT Starovec - Podhradie TT Starovec - Podhradie 8,66 km -0.3 %	15:25 33,7 km/h	33,7 km/h	189 W	112 bpm	11:41 44,5 km/h
píla za Malou Bytčou-PB časovka píla za Malou Bytčou-PB časovka 9,48 km -0.2 %	17:05 33,3 km/h	33,3 km/h	190 W	112 bpm	12:56 44,0 km/h
Odbočka na Jasenicu - Podhradie kostol Odbočka na Jasenicu - Podhradie kostol 2,47 km -0.2 %	04:28 33,1 km/h	33,1 km/h	183 W	109 bpm	03:04 48,2 km/h
From Orlové to Nimnica spa TT From Orlové to Nimnica spa TT 9,54 km 0.2 %	17:45 32,3 km/h	32,3 km/h	189 W	110 bpm	10:38 53,8 km/h
cyklotrasa Nimnica-Púchov cyklotrasa Nimnica-Púchov 2,75 km -0.2 %	04:55 33,6 km/h	33,6 km/h	185 W	108 bpm	03:23 48,8 km/h
59 segmentov Načítať ďalšie 1 2 3

directions_bikeSezónny rest na Mojtín aj PR doplniť po minulom roku 🙂

bar_chartŠtatistiky

cloudPodmienky

directions_bike Posledné aktivity bikera

pedal_bike Zwift - Castle to Castle in Makuri Islands

directions_walk 🏠➡️🏭

directions_bike 🏭➡️🏠

place Segmenty